高密度脂蛋白胆固醇正常值

高密度脂蛋白是有益的胆固醇，它被称作为血管的清道夫，它可以运输和促进胆固醇的代谢，能够预防血管动脉粥样硬化，降低血脂。高密度脂蛋白的正常值男性是1.16~1.42毫摩尔每升女性是1.29~1.5毫摩尔每升。

如果低于这个水平，患者就需要注意减少摄入胆固醇含量高的食物。比如动物的内脏，动物油脂，油炸类，禽蛋类食物。多吃一些水果蔬菜。也可以通过运动来减肥锻炼身体或者服用药物。避免发生动脉硬化引起管腔狭窄。