鸡胗胆固醇高吗

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动物的内脏包括鸡胗等食物中含有较高的胆固醇。对于此类食物,在日常生活中需要尽量避免使用或少吃,尤其是对于高脂血症及合并有心血管系统疾病的人,并且此类人群也要少吃肥肉、猪蹄等脂肪含量较高的食物,不吃油炸、腌制、烟熏等不健康的食物,少吃辛辣刺激的食物,戒烟限酒,多吃高纤维素类食物,保持大便通畅,对肥胖者需要注意节食减肥,适当参加体育锻炼。

对于有上述基础疾病的人,需要注意定期到医院复查血脂水平,必要时在医生指导下服用药物加以控制。


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