小孩能吃莲雾吗

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小孩在平时可以适当的吃一些莲雾,莲雾口感清甜,莲雾是属于一种热带的水果。莲雾当中的一些营养价值是比较高的,莲雾对于补充身体需要的一些蛋白质,脂肪以及膳食纤维是有一定辅助性作用的。同时具有有清热解毒,利咽的功效,利尿的功效。对于缓解孩子上火,缓解腹胀,腹泻,消化不良有一定的治疗作用。

可以直接吃也可以伴菜吃,由于宝宝的肠胃消化吸收能力还是比较脆弱的。不建议一次吃太多,容易导致胃部消化不良以及消化障碍的情况发生。


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