足价蛋白一般是指什么蛋白

足价蛋白一般指的是蛋类，所以在平时可以通过多吃不同的禽蛋来补充足价蛋白。补充足价的蛋白，对于增强身体的免疫力和抵抗力是有帮助的。但是要注重在补充蛋类的时候，也需要根据自身的实际承受能力而定。

比如，患者存在高血压和高血脂的疾病，在补充足价蛋白及蛋类食物的时候，是不建议吃蛋黄的，可以选择吃蛋清。同时要选择清淡的烹饪方式，想要保留清淡的营养，可以选择水煮或者是蒸蛋的方法，而不选择炒蛋。