糖尿病能吃糖尿病可以吃柿子吗

浏览 16

糖尿病患者一般情况下不建议吃柿子,因为柿子的含糖量偏高,进食后能够被人体快速吸收引起血糖波动。当然,在血糖控制良好情况下,可以吃少量的柿子,但要注意监测血糖。

得了糖尿病以后,饮食方面需要根据患者身高、体重、活动量制定每天进食的总热量。在总热量固定的前提下,尽量选择热量比较低的食物,比如青菜、蔬菜、五谷杂粮类的食物。在保证人体必须营养物质的基础上,限制高热量、高脂肪饮食的摄入,同时还要配合适当的运动锻炼。


相关文章