血糖空腹11 运动1周降到5

如果通过运动一周将空腹血糖由11.0mmol/L降到5mmol/L，这种情况非常好。因为对于血糖升高的患者来说，运动治疗是降糖治疗的一种方式，但是仅靠运动来控制血糖达标有一定难度，需要配合饮食的控制。

当然，必要时还可以在医生的指导下进行降糖药物的干预，但需要注意的是，血糖由空腹11.0mmol/L降到5mmol/L并不代表着血糖升高这类疾病被治愈了。