我的血压是高压140低压90要吃降压药吗

患者的血压140/90毫米汞柱数字刚刚达到高血压的诊断标准，注意高血压一级这个程度是不需要起始就使用降压药物的，可以先从生活方式的调整入手。

低盐低脂肪饮食，氯化钠的摄入量要在每天6克以下少吃血脂含量高的食物。多吃些蔬菜和含糖低的水果同时要多运动，增加热量的消耗、控制体重、戒烟限酒，通过这些生活方式的调整，血压应该可以恢复到正常状态。