高血压饮食的8大禁忌

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高血压的饮食禁忌,主要包括以下:

第一、高血压患者禁忌高热能的食物,主要是包括葡萄糖、蔗糖、巧克力等,这些可以诱发肥胖的食物,高血压患者应该要严格的限制;

第二、是高血压患者禁忌高钠饮食,需要长期严格的控制食盐的摄入量;

第三、是高血压患者应该适当的限制动物性食物,特别是一些动物的内脏;

第四、是高血压患者禁忌饮用浓茶,尤其是不能饮用浓烈的红茶;

第五、高血压患者不宜食用狗肉;

第六、高血压患者禁忌食用辛辣刺激食物;

第七、高血压患者禁忌饮酒;

第八、高血压患者禁忌使用精制的糖类。


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