甘油三酯高能吃瓜子吗

甘油三酯偏高，主要就是注意不要吃一些油腻性的食物，瓜子的热量比较高，而且里面的油脂含量也比较多，所以还是尽量少吃一些瓜子，不可以一次性吃的太多，同时也注意不要长时间吃。平时饮食上注意尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些肥肉，同时也注意少吃一些油炸性的食品，做好饮食方面的调理，同时也需要加强运动锻炼，才能够有效促进甘油三酯的下降。如果甘油三酯大于5.6需要吃贝特类的药物降甘油三酯。