气虚,按摩哪里补气快

气虚，主要是元气虚弱，患者通常脸色不好、气血不畅，是缺氧的表现，可以按摩神厥、关元、脐中、神门等穴位进行补气，按摩分补法泄法，还有平补平泄，在这里要用补法，即用顺时针的方法，轻按的方法进行按摩，最好是请专业的人士来按摩。

通过按摩特定的穴位，可以刺激身体器官，有利于吸进更多的氧气，促进新陈代谢，提高身体的免疫力，从而实现了补气的功效，平时也要注意休息，不要过于劳累，多吃一些营养丰富的食物，不吃刺激性的食物。