甘油三酯高可以喝什么茶

甘油三酯升高可以喝绿茶。

甘油三酯是血脂的成分之一，这种成分升高以后，会使血液黏稠度增加，心脑血管动脉硬化，发病率升高，所以要积极控制。血脂升高要从饮食方面注意，饮食方面要清淡饮食，少吃动物的内脏，蛋黄，肥肉等高血脂的食物，不要吸烟，饮酒，坚持适当的运动。

饮茶方面可以喝绿茶，因为绿茶有清除体内的自由基，帮助降低血脂，促进脂肪代谢的作用，适当喝点绿茶对甘油三酯升高的患者是有好处。当然，如果通过生活方式的改善，仍然不能将甘油三酯控制在合适的范围，还需要选择合适的降脂药物进行治疗。