小腹部疼痛可能的原因：1.膀胱充盈过度，即憋尿时间过长则会引起耻骨上区胀痛不适，通常排尿后疼痛即消失，考虑生理性憋尿过度引起。
2.合并有慢性膀胱炎，憋尿时可出现小腹部疼痛，建议行尿液常规检查，如确定有炎症，口服抗炎药感染控制后，疼痛可以消失。
3.间质性膀胱炎，如果患者接受过膀胱手术，或者做过下腹部放疗化疗，会引起膀胱粘膜的保护层缺失，出现憋尿时小腹疼痛。
一般没有排尿刺激症状，这种情况需要做膀胱镜检查，必要时需要膀胱灌注药物来进行治疗。
4.可能是肠道的问题，也有可能是胃肠功能不好有关系，可以做做腹部热敷，热敷时注意水温，以免烫伤。
注意腹部保暖，保持饮食规律，不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，尽量进食一些有营养易消化的食物，可以去医院检查，确定诊断再治疗。