胃不好吃苹果有影响吗

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胃不好适量吃苹果没有影响,反而对某些胃病还有好处。

因为苹果富含纤维素,能帮助消化不良的患者,促进胃肠蠕动;苹果还含有果胶,对于慢性胃炎、胃溃疡的患者可以保护胃黏膜,有助于促进溃疡病的愈合;同时,苹果含有的鞣酸,能起到收敛的作用,对于胃酸分泌过多的患者,可以在一定程度上减轻胃酸对胃黏膜造成的腐蚀。

但是吃苹果时应尽量避免空腹,避免一次性吃太多,避免吃刚从冰箱里拿出来的苹果。


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