发烧可以吃土豆吗

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发烧可以适当吃些土豆的,但是如果发烧期间伴随有胃肠道的症状,一般是不建议吃的。

土豆含有多种氨基酸、有机酸以及胡萝卜素,能补充人体发烧期间所需的营养物质,发烧期间适当吃些对疾病的恢复有好处。要注意烹饪方法,最好不要煎炸、烧烤。

但如果发烧伴随着胃肠道的症状,例如腹泻、恶心、呕吐等,是不建议吃的。因为土豆含有的淀粉含量比较高,会容易产生气体,加重胃肠不适的症状。


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