血液循环不畅通怎么治

血液循环不畅通，可以通过运动来帮助促进血液循环，同时还可以通过热敷方法来调理，并且要经常用温水泡脚，促进局部血液循环，这样也可以使身体血液不顺畅得到改善。

一般情况下，血液循环不畅可能会出现身体无力、没有精神或者是手脚冰凉，以及头痛、胸闷、心悸、失眠多梦、全身肌肉酸痛等症状，有的还会影响女性月经周期，所以，平时要注意保暖，不要长时间久坐，还可以原地踏步或者做肢体运动都能改善。