吃了不新鲜的东西胃不舒服怎么办 Ta老师 / 2023-04-04 浏览 9 吃了不新鲜的东西,胃出现不舒服的情况,首先要多注意休息,等到食物充分在体内消化吸收排泄后,就可以缓解不舒服的症状,可以多喝水,促进身体代谢,缓解胃不舒服的症状。平时在饮食上一定要多注意,对于变质食物,过夜的食物一定不要吃,在制作食物的时候也一定要将食物清洗干净,避免有细菌入侵身体而引起不适感。加强体育锻炼,可以提高身体的抵抗力和免疫力,减少疾病发生的机会。如果胃出现非常疼痛难忍的情况,要及时就诊。 阅读全文