小腿酸痛说明在瘦吗

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小腿酸痛不是说明在瘦,而是说明小腿的肌肉有反应。说明小腿肌肉有劳损。小腿肌肉如果产生了乳酸的堆积,就会发生酸痛的现象。而乳酸的堆积,多数是由于小腿的肌肉长时间的工作所造成的。

所以说小腿酸痛并不能说明是瘦还是胖。小腿出现酸痛之后,可以采取一些按揉的办法牵拉的办法来缓解小腿肌肉的酸痛,如果长时间的不缓解的话,可能会导致小腿肌肉的粘连僵硬。


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