跑步拉伤后多久才能恢复

跑步拉伤之后一般需要3到4周才能完全恢复。如果在3到4周之后，仍有肌肉的疼痛，则需要到附近医院骨科门诊进行磁共振检查，明确肌肉或肌腱损伤的严重程度，如果只是部分的裂伤，一般在3到4周后已经基本痊愈。

而如果是大部分断裂或完全断裂，则很可能会出现尚未愈合的情况，如果是韧带或肌腱的完全断裂，需要进行手术修复治疗，术后需要使用支具制动患肢4周，4周之后才可拆除支具进行患肢的功能锻炼。