维生素b6止吐效果明显吗

维生素b6是可以起到一定的止吐作用。但是，具体效果的好坏，要根据个人的情况。有些人比较明显，有些人可能不是非常的有作用。

在怀孕期间的时候也是可以使用的，孕吐比较严重和个人的身体素质情况也有着一定的关系。建议平时生活中一定要多锻炼身体，提高身体素质，以清淡饮食为主，少食多餐，避免暴饮暴食，忌生冷，油腻，辛辣刺激性食物。