孕妇在孕中期可以吃生蒜吗

孕妇在孕中期是可以吃生蒜的，大蒜中含有的营养比较丰富，而且还能够起到预防感冒的作用，适量的吃一些是可以的，但一定不要过多的吃。

因为生蒜是属于辛辣刺激食物，过多的吃，会刺激胃黏膜引起胃酸分泌过多，从而导致孕妇出现胃部烧灼感或者是胃胀，胃痛的情况。在孕中期，饮食要注意加强营养，按时去医院产检，可以做排畸检查的，孕中期要注意补充钙剂和铁元素。