孕晚期打嗝反酸水怎么回事

孕晚期打嗝反酸水是由于激素水平的影响，而引起胃肠消化酶的水平下降，从而胃肠蠕动减慢，就会出现腹胀，打嗝等反酸的症状，也有可能是随着孕周的增加，子宫逐渐增大，所以胃肠受到的压迫也会发生以上的症状，但是不要过于的担心。

出现了以上症状，首先要调整好自己的饮食结构，每餐不要吃的太多，可以少吃多餐，而且要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及容易消化吸收的食物即可，不要吃辛辣刺激生冷的食物，饭后注意运动，但是不要劳累，注意休息，适当的喝一些水，保持愉悦的心情，定期到医院进行孕检。