孕中期胃口下降原因

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孕中期胃口下降,可能是随着怀孕孕周的逐渐增加,导致子宫增大,从而压迫胃部,引起胃肠蠕动减慢,胃口就会有下降的,可能这是属于正常的现象,不要过于的担心。

在饮食方面可以吃一些容易消化吸收的食物,而且吃饭的时候要细嚼慢咽,不要着急,这样有助于消化。每一餐不要吃得过饱,尽量少吃一些,然后也不要吃辛辣刺激生冷的食物,但是要注意营养均衡,适当的补充一些奶类,蛋类,海产品,大豆类等。并且要适当的运动以及喝水,而且要定期的到医院进行各阶段的孕检。


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