特别激动或生气后腰疼

一生气就会腰痛，这可能是肝肾亏虚引起的症状，一旦生气就会加重肝肾的亏虚就会发生疼痛症状，当肝阳上亢入后脑时就会有这样的感觉。应该去医院找医生，吃点相关的药物进行治疗缓解症状。

建议平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒走，缓解腰间压力，平时不要干重活训练，避免对腰部负荷较大的动作，在日常生活中养成良好的生活习惯久坐久立后，多活动一下，一般不要跷二郎腿，不做沙发或脚矮的座椅，平时要睡硬板床，千万不要睡软床。