糖尿病能吃粘玉米吗

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糖尿病患者可以适量的食用粘玉米,粘玉米是属于粗粮的一种含有纤维素的含量是非常高的。

糖尿病患者食用之后可以通过增加膳食纤维的摄入,改善自身胃肠功能以及增加饱腹感,但是粘玉米食用的时候一定要注意要替代部分主食,这样才能够使得患者食用之后血糖波动并没有那么大。

而且糖尿病患者一定要注意的是在食用粘玉米的时候要以干食的形势进食,而不能用粘玉米做成稀饭或者是做成粥,这样容易导致食用之后的血糖升高比较大。


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