血糖高可以吃苏打饼干吗

血糖高建议少吃苏打饼干。苏打饼干的原料大部分是小麦粉，属于碳水化合物，进食后会转化为葡萄糖，葡萄糖进入血液，血糖含量就会增高。如果糖友很想吃苏打饼干，在血糖控制良好的情况下，建议一次吃两三片块，不要多吃，同时，尽量选择在两餐之间或者运动之后吃。不建议常食，或以它来作为零食。