痔疮饮食怎么调理

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痔疮与饮食有很大的关系,所以痔疮患者一定要注意自己的饮食。痔疮患者在平时的饮食中,一定要注意多吃清淡易消化的食物,多吃含纤维素高的食物、多吃五谷类,蔬菜类的食物,避免食用辛辣刺激、烟酒以及油腻的食物。

痔疮饮食怎么调理

1、多吃含纤维素高的食物。高纤维素食品可以使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者适应,有利于大便通畅。

2、多吃五谷类,蔬菜类的食物,如竹笋、甜菜、卷心菜、萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、豌豆苗等;水果类有苹果、橘子、猕猴桃、西瓜、香蕉、草莓;肉类包括猪肉、牛肉、羊肉等瘦肉。

3、黑芝麻糊,脂肪是身体不容易吸收的物质,多余的脂肪会进入肠道随着大便排出去。脂肪油性的特点,会让肠道表面顺滑,也方便大便被排出去,不过不能多吃,一个星期吃3次就可以了。

痔疮患者饮食禁忌

1、禁食辛辣、刺激性的食物,辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛坠胀感,诱发痔疮。

2、禁烟酒。痔疮属于湿热,饮酒可助其湿热,而且酒可以使肠静脉充血诱发,会加重痔疮。

3、禁食肥甘厚味、炙烤食物,这些食物可刺激直肠肛门的粘膜皮肤使其充血明显,导致痔疮的发生。


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