吃2个鸡蛋血糖升高多少

鸡蛋、鸡蛋白、鸡蛋黄碳水化合物含量都不高，对血糖影响很小。常规情况下吃两个鸡蛋对血糖影响不是很大，一般也就会升高1.0毫摩尔每升左右。如果本身基础血糖就很高，未按时应用降糖药物，有可能会使血糖升高3.0~4.0毫摩尔每升，建议糖尿病人每天吃鸡蛋，不要超过两个，多运动，监测血糖变化。但注意蛋黄的脂肪、胆固醇含量较高，不宜吃多，不然容易影响血脂。