不吃晚饭会头晕吗

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不吃晚饭可能会头晕。

正常人若经过一整天辛苦的劳作后,到了晚上若不能正常吃晚饭,则不能及时补充身体所消耗的糖分和热量,在夜间可能会出现低血压、低血糖等危害,从而引起头晕等症状,甚至有面色苍白、出冷汗、心慌心悸、四肢发抖等表现。

另外,糖尿病患者若使用胰岛素后不按时进食或者不吃晚餐,也很可能会造成低血糖,轻者可出现冷汗、头晕等低血糖明显的症状,重者可能会出现休克。

因此,建议人们在日常生活中一定要注意三餐规律,避免出现头晕等不良后果。


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