吃小米粥便秘吗

小米粥并不会导致出现有便秘的情况，便秘期间可以适当的多喝一些小米粥，也有利于便秘的进一步好转。

如果出现便秘，主要考虑是饮食不当的原因，比方说经常吃一些酸辣刺激性的食物，或者是吃一些蔬菜和水果比较少，或者经常生气上火等导致出现的症状。

便秘期间建议主要是改变饮食结构，多吃一些香蕉，多喝一些蜂蜜水。同时也可以适当的应用一些润肠通便的药物进行治疗。