喝小米粥烧心怎么回事

小米粥含糖量较高，食用后会导致胃酸增多，引起烧心现象，熬制小米粥时可加一些食用碱，就能避免烧心的症状，小米粥容易消化，营养丰富，胃病患者可以食用，能起到养胃的效果，吃小米粥时可以配合一些面包、馒头、碱性饼干，也能减少烧心的症状。

进食后容易出现烧心的症状和消化道疾病有关，比如慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流等，可去正规医院进行胃镜检查，对症调理，以免病情加重，同时要减少食用难以消化的食物、刺激性的食物，否则会导致病情加重。