女人停经了就老得快吗

女性在停经之后通常会加快衰老的速度，因为在停经之后，女性卵巢分泌的激素就会明显的减少，所以会导致女性衰老的速度增快。建议女性不要过于担心，或者过度的紧张，而是要保持良好的心情，用积极的心态对待衰老的问题。

在饮食方面，女性可以多吃一些富含雌性激素的食物，同时也要适当的补充一些蛋白质和维生素，从而保证营养的全面性，降低衰老的速度。并且适当的运动也可以有效地缓解衰老，所以建议女性应该要适当地进行一些有氧运动。