出现一侧太阳穴疼痛，这种情况出现主要考虑是神经性头痛，这是感冒着凉睡眠不足导致的。患者在平时生活中要注意休息，避免劳累。如果在太阳穴处摸到痛点有鼓起的筋，应该是血管神经性头疼，这种情况会伴有恶心呕吐，会有遗传因素。单侧的太阳穴疼痛还有可能是偏头痛的一种，多在青春期发病，女性多于男性，很多患者四代中都有头痛家族史，这类病人的病因有很多种，需要及时就医诊疗，明确病因，然后对症治疗。平时要多加休息，避免长时间地熬夜，还要避免劳累。
太阳穴疼痛的原因
1、精神因素。如着急、生气、抑郁、紧张、焦虑或过度悲伤等不良情绪，会引起神经性头疼，患者要注意心态平和，避免大喜大悲，生活作息也要规律，早睡早起。
2、气候的变化。这可能是太阳穴疼痛的原因。像因为一些寒冷刺激导致感冒流鼻涕也是会引起头痛的。
太阳穴疼痛的注意事项
1、外界的物理性刺激。像强光、噪音、异味、花纹等也可能会导致太阳穴疼痛。这种情况只要离开该环境就能得到缓解。
2、像头部造到外伤，或女性月经时期及长期服用避孕药也是常见的太阳穴痛楚的缘由。这些现象应及时去医院检查。