心跳快一定要做心电图检查，分清楚心跳的程度、类型，了解心跳快的原因。偶发的心跳很快睡不着不会猝死，但过度熬夜、情绪变化等属于猝死的诱发因素，因此长期持续很困心跳很快睡不着还是有一定风险的，目前已知的猝死的主要原因如下：
1、心源性猝死：冠心病和急性心梗发作是最常见的直接病因。肥厚型心肌病、心脏电传导系统异常等导致心室颤动、心律失常，也可引发猝死。
2、非心源性猝死：约20%的猝死是非心脏疾病导致的，主要是呼吸系统疾病、急性脑血管病、重症胰腺炎、严重休克、酸碱失衡、电解质紊乱等引起恶性心律失常、心脏骤停，最终导致猝死。
除上述病因外，诱发因素还有剧烈运动、过量饮酒、过度熬夜、情绪变化、精神刺激等日常因素。由于多数患者在猝死前毫无预兆，因此建议大家养成良好的生活习惯。