成年人判断缺钙的方法

对于成年人的缺钙，可以通过如下的方式来进行判断：

第一，要观察患者有没有相关的临床症状。有没有周身的明显乏力、容易疲劳，或者是容易出现肌肉痉挛。另外，是否在近期出现了容易过敏，或者容易感冒的情况。

第二，进行一系列相关的辅助检查。比如医生会根据具体病情，来检查在血液内部的钙盐水平，或者是进行X射线相关的检查。通过了上述一系列的检查，就能够判断是否存在缺钙。因此对于存在上述症状的成年人，需要及时就诊。