孕早期可以喝凉茶吗

女性在怀孕期间，如果出现了上火、口舌生疮、牙龈肿痛等一些症状时可以适量喝凉茶，能够起到去火、清热、解毒的功效，但是要避免喝过多的凉茶。

特别是在孕早期时如果一次喝了过多的凉茶，容易刺激引起腹胀、腹泻或者是恶心、呕吐等一些肠胃不适，严重时可能会刺激子宫收缩引起先兆流产意外。

凉茶最好自制，可以喝菊花或者是金银花泡制的凉茶，不要喝市面上卖的凉茶，里面含有的添加剂不利于胎儿发育。