两岁宝宝大便干结粗硬吃什么

两岁的宝宝大便干结粗硬，可以给宝宝吃一些水果和蔬菜，比如香蕉、橙子、苹果、火龙果等能补充膳食纤维，同时还能润肠通便；也可以给宝宝多喝点白开水，通常情况下出现大便干结粗硬是由于宝宝饮食不当，或者是暴饮暴食，吃过多油腻或者是上火的东西而导致的。

也可能是因为平时运动比较少，喝水少从而体内缺乏水分才引起的便秘，建议平时让宝宝吃一些清淡的食物，同时也要注重营养，饭后多活动有助于消化。