整个孕期胃口都不好是怎么回事

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女性在怀孕期间胃口不好,主要由于怀孕后体内的激素水平发生改变,导致的妊娠反应,大多数女性在怀孕三个月后会逐渐好转。

但是,由于个人的体质不同,出现的妊娠反应症状时间长短也有个体差异。有的女性在整个孕期都会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。

因此,要减少食用生冷、油腻食物,清淡饮食、吃容易消化的、孕妇喜欢吃的食物补充营养,每天适量喝牛奶、多吃蔬菜水果。


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