头痛无力全身发软发冷

头痛、无力、全身发软、发冷考虑病毒性感染导致的急性上呼吸道感染，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，本病病情一般较轻、病程短、为自限性疾病，多数患者预后良好。但要注意的是，也需要及时到医院就诊，让医生评估病情，避免出现其他疾病导致严重后果。

要坚持规律且适当的体育锻炼增强体质，提高体抗力，保持室内空气流通，避免受凉、淋雨、过度疲劳。