吃辣的口干咋办

一般经常吃辣而造成口干舌燥的症状的人，是属于不适合吃辣的体质并且身体有脾虚等症状。建议以后尽量少吃一些香辣的食物香菜，大蒜，韭菜也尽量的少吃，同时避免经常使用火锅等刺激性的食物。同时应当注意保持每日的心情舒畅，不要过度神经紧张避免熬夜。

同时也应该避免一些过重的体力活，每天坚持适当的锻炼自己的身体，增强自己的抵抗力能力。对于油腻食物也应当尽量少吃。自身症状过于严重，应该及时的前往正规医院进行检查治疗。