想多了头晕

受思想情绪变化会无形中形成一定压力负担，进而引起一些头部不适头晕脑胀、眩晕等，是引起的一种脑部功能性障碍。

需调整休息、避免劳累，持续无法缓解还需结合具体进一步鉴别诊断，可排查血常规、脑部ct、前庭功能检查、鉴别颈椎病变等影响。

排除脑部缺血病变、贫血、低血压、颈椎退化等一些潜在疾病影响，可稍作休息，配合风油精涂抹穴位。

注意保暖，观察自行恢复情况，持续没有恢复可进一步检查明确治疗。