肾虚多久一次性生活

肾虚之人的性生活要根据自身的身体情况而定，因为频繁的性生活可能会给身体带来一定的危害，从而会影响正常的性生活，出现了肾虚的情况，一定要及时的积极用药。

治疗同时要增加自身的体育锻炼，提高自身的抵抗能力，改善阴阳失衡的状况，要养成良好的饮食习惯和作息时间，不要经常的熬夜，而且要早睡早起。可以吃一些滋阴补肾的食物，也可以吃一些黑色的食物，比如羊肉、韭菜、狗肉、黑木耳、黑米等，因为黑色入肾。对肾有滋补作用。