吸烟对人体健康对产生的负面影响不必多说，长期大量抽烟的情况下，烟草中含有的大量焦油，尼古丁等物质会侵犯人体肺部，导致肺部健康受损，出现肺部疾病的概率会大幅度提高。因此生活中需要做到戒烟，这样才能将吸烟带来的身体损伤降低。另外，部分人说，长期吸烟出现鼻窦炎的概率也会增加，这是真的吗？
吸烟者易患鼻窦炎？
长期大量吸烟的情况下，人体鼻窦会明显受累，导致鼻窦炎的发生，甚至出现慢性咽炎的情况，因此及时戒烟十分必要。鼻窦炎是指出现在人体鼻窦部位的炎症，在发病过程中，患者通常会有明显的局部疼痛，鼻阻塞，分泌物增多等表现。如果长期抽烟，烟草中产生的气体，对鼻腔粘膜产生一定的刺激，在免疫能力下降的情况下，许多病毒细菌趁虚而入，就可能会累及鼻窦，导致鼻窦炎的出现。因此生活中一定要注意戒烟，这样才能防止某些疾病的出现。
鼻窦炎的饮食调理
1、富含蛋白质的食物
当出现鼻窦炎这种疾病后，需要耐心配合治疗，特别是慢性鼻窦炎，需要坚持治疗的时间比较长。在治疗疾病的过程中，需要服用药物来消除局部的炎症，而且药物多容易对身体造成一定的损伤，因此平时需要多补充蛋白质，这样对病情的改善也有帮助。
像常见的鱼肉，瘦肉，豆类食物，乳制品等含有的蛋白质量较多，适合鼻窦炎患者多补充。
2、富含维生素的食物
在鼻窦炎的治疗过程中，需要积极提高自身免疫能力，通过增强体质的方式可以有效改善局部的炎症，免疫功能提高了，身体对抗局部炎性反应的能力也会有所提高，这样鼻窦炎病情也会更快好转。
因此在治疗鼻窦炎过程中，需要选择富含维生素的新鲜蔬菜，水果等进食，这样病情才能好得快。
经常抽烟不仅仅会带来肺部的损伤，还可能会导致鼻窦炎的出现。因此想要防止这些炎症疾病带来身体损伤，及时戒烟很有必要。另外在患病期间，需要结合健康的饮食来调理身体，才能有效促进鼻窦炎的尽早康复。