一般心脏供血不足往往和营养不良,或过于劳累和感冒等有一定联系。心脏供血不足多表现为心前区疼痛,还会伴有胸闷和后背疼痛,一旦出现这些症状就应立即休养,并及时含硝酸甘油来镇痛,一般一会便可缓解。 心脏供血不足还会导致胸闷气促以及呼吸困难等症状,患者可以适量吸点氧气来缓解症状,那心脏供血不足吃中药能调理好吗?
患者可以自遵医嘱适量服用一点人参归脾丸,还可服用一些能起到益气养血和养心安神的中药,比如阿胶就能补气养血,同时也可以用活血化瘀,能扩展心脏血管的药物治疗试试,有时食品也能起到不错的效用,比如坚果对心脏极有好处,其中富含氨基酸和不饱和脂肪酸,可以有效降低患有心脏病的几率。还有黑芝麻能维保持血管弹力,菠菜含有丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病,还可起到补血的作用。
患者还可以服用调节神经的药物,同时也要注意休养,不要经常熬夜,也不要整天乱想,要记得保持心情舒畅。饮食也要清淡,要少食辛辣刺激的食物,而且最好是少量多餐,不要暴饮暴食,晚餐也不宜吃得太饱,不然容易引发心肌梗塞。患者要注意保持营养均衡,坚持低脂饮,少吃糖分高的食物,还要多喝水,多长蔬菜和水果。
患者也不要过度劳累,情绪上要保持稳定,及时缓解自己的压力。还要养成良好习惯,定时排便,同时也要少饮酒,少抽烟,多参加适量的户外活动,比如快走,慢跑,散步或打太极等。这些活动既可以保健身体,也不至于太劳累。患者也可以参加一些文体活动,比如唱歌,跳舞等,可以调养心情,增加思维活动,同时也能避免情绪激动。只要坚持,并细心调养,患者很快便能好转,重拾活力。