肉桂是一种我们经常使用的中药，大家可能肉桂比较陌生，但是对它另一个名字桂皮就很熟悉了，这是一种我们烹饪食物经常使用的调味料，五香粉里面就含有桂皮，它的气味很独特，有一股特殊的香味，可以祛腥、解腻、增进食欲，所以大家常常用它烹饪各种肉类。同时它是一种性味辛温的中药，有健脾、暖胃、补肾、通络、镇痛的作用。
肉桂能治疗因为受寒引起的各种疼痛，如腰痛、痛经、膝盖痛、肩膀痛等。用肉桂止痛一般都是外敷效果好，患者可以把桂皮和粗盐放进锅里炒热，然后装进布袋里面，热敷疼痛部位，注意烫伤皮肤，只要坚持使用，很快可以减轻疼痛。平时我们也可以把肉桂和一些食材搭配使用，治疗复发性疼痛或长期疼痛。
1、肉桂炖羊肉汤
食材：肉桂、羊肉。做法：把羊肉切好，和肉桂一起入锅炖一个小时，炖好后吃肉喝汤，有温中、暖胃、暖腰膝的作用，可以治疗腹寒、腹部胀气。
2、肉桂
粉
把肉桂直接磨成细末，每天用温水送服，可以有效治疗胃胀气、胃冷痛，在菜肴中加入肉桂粉烹调，可以控制血糖和血脂。
3、肉桂红糖茶
把肉桂和红糖一起煎水，分2次温服。可以治疗产妇腹痛，来月经前用山楂肉，肉桂，红糖加水煮30分钟，分2次服用，能治疗经期的肚子疼痛不适。
4、肉桂膏
把肉桂和丁香一起磨成细末，然后洒在膏药上，贴在小儿肚脐上，可以治疗小儿受寒引起的腹泻。
5、肉桂附子蛋汤
把肉桂、附子一起加水煎汤，然后滤掉渣，打入一个鸡蛋，煮熟后加红糖饮用。对女性白带过多有很好的疗效。
上面就是关于肉桂的使用方法介绍，大家在使用肉桂之前要了解清楚，长期使用肉桂有致癌风险，而且肉桂性温，使用的时候要注意身体状况，在秋冬或寒冷天气服用比较好，炎热天气服用是不好的，经常上火的人不要服用，而且肉桂也不适合孕妇服用。