相信对于肾虚,大家都很熟悉。肾虚患者男性多于女性,若是患有肾虚是会严重影响到患者的生活和工作,肾虚的治疗方法中有中医。那么中药调理肾虚有用吗?
中药治疗肾虚是有不错的效果,一般要一两个月才有见效,当然这与患者的病情有关,轻者也许一个星期就有起效了,肾虚主要是通过正确的方法来调理,中药见效是比较慢的,但是无毒副作用,十分治本,例如龟鹿补肾片,就是专治肾虚这种症状的,朋友们要有耐心才行。
肾虚患者会有下面这些症状表现:
1、畏寒肢冷:“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。
2、房事过度:中医认为肾藏精,肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。
3、头晕无力失眠多梦:肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。
肾虚了就要进行调理,才能让身体快点恢复健康,有如下方法希望朋友们坚持:
1、不要熬夜,要保证充足睡眠。这样有利于让肾脏充分休息。
2、有节制的进行性生活,性生活过多会增加肾脏负担,因此要根据自己的身体状况控制好次数。
3、多吃一些滋补的食品,比如动物肾脏,海参,虾之类的。
4、定期锻炼身体,提高身体素质。只有身体是素质提高了,才能在根本上解决肾虚的问题。
5、过度苦寒、冰凉的食物少吃,易伤肾。如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。
以上就是中药调理肾虚有用吗的介绍,相信大家有所了解,希望对大家有所帮助。