生活中最常听到的就是妈妈告诉小孩子，要多吃新鲜的水果和蔬菜，防止体内缺乏蛋白质，维生素，体质差，长不高。其实这说明维生素的重要性。常见的橘子，柚子等都含有大量的维生素C，那么今天要了解的是维生素D。活性维生素D有哪些，来具体了解一下。
维生素D分成普通维生素D和活性维生素D，今天要说明的就是活性维生素D。其实活性维生素D很多人听起来会有一点陌生，因为大部分人生活中不用特别的去补充这个，所以就没注意到。其实呢，这个活性维生素D是有针对人群的，比如说活性维生素D3就是起到治疗骨质疏松，促进人体的骨质形成，增加骨量的物质的作用。而且因为有不良反应，所以高钙血症患者禁用。
在生活中，普通的药店是不会有这类维生素D的，除非是医院，所以这类药物需要在医生的医嘱下合理服用。这个药物是非处方药，所以必须按推荐剂量服用，不可超量服用，否则会出现中毒的症状。活性维生素D能够很好的治疗佝偻病和成年人的软骨病，因此又被称做抗佝偻病维生素。医院里面最常见的就是给病人做手术，或者是在启动抗骨吸收治疗时候，会给患者补足维生素D，还要配合使用抗骨质疏松的药物，这样才能够达到治疗骨质疏松症的目的。
因此活性维生素D及其类似物能够通过降低跌到风险来预防骨质疏松性骨折，具有独特的使用价值，在临床医学方面，有很好的应用，在生活中如果没有涉及到骨质疏松或者佝偻病的话，就不需要服用活性维生素D了，相信通过上面的叙述，很多人应该已经了解了活性维生素D。