小巧汤膳益安神.小儿不当“夜哭郎”

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夜啼症,是指婴儿白天一切正常.在生理需求得到充分满足、身体状况并无异常的情况下,却每到夜间就阵阵啼哭或者持续啼哭的一种病症。

中医认为,孩子之所以总是夜啼,爱当“夜哭郎”.是因为孩子心肺受热,肺气不宣,造成燥热内蕴。心肺不调而啼:或者是脾胃双虚.寒气侵袭.寒痛而啼:又或者是白日受惊.惊恐不散.佼袭脏腑,因惊而啼。





【药膳一】

姜汁搜米粥。

【食材】

干姜20克,高良姜20克,粳米100克。

【做法】

先煎干姜 I高良姿,取汁,去渣,再入粳米同煮为粥。

【适用人群】

脾脏虚寒型的夜啼症患者。

【药膳二】

莲心甘草茶。

【食材】

莲子心2克,生甘草3克。

【做法】

开水冲泡,一日数次。

【适用人群】

心火炽盛型的夜啼症患者。

【偏方三】

竹叶水百合甜汤。

【食材】

鲜竹叶100克.鲜百合50克.带芯莲子30克,糯米100克,冰糖适量。

【做法】

将竹叶洗净.煎水去渣.取竹叶水置于锅中.放入鲜百合、莲子、糯米等材料.用大火煮沸后.转小火煨1个小时,待糯米、百合等食材烂熟,即可加入冰糖,调味食用。


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