宝宝拉肚子,让妈妈们操碎了心。宝宝拉肚子怎么办?除了日常护理外,妈妈还可以从饮食入手,调理保护宝宝娇弱的肠胃。小编推荐几款健脾和胃,消食的药膳方,对治疗宝宝拉肚子效果很不错哦!
一、鸡内金山药糯米粥
材料:鸡内金1个,山药30克,糯米50克,清水适量。
做法:
1、先将鸡内金、山药炒香研成末,每次取5克,放入砂锅中,加适量清水,
2、再把淘净的糯米放入砂锅,一起煮至成粥食用。每天一剂,病好为度。
功效:健脾,消食。适用于脾虚所致腹泻患儿食用。
二、山楂神曲粥
材料:山楂50克,神曲15克,粳米30克。
做法:
1、先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量,煎煮半小时后去掉药渣,
2、再加入粳米煮成稀粥,加适量白糖调味食用,每天2次。
功效:具有健脾和胃,消食导滞之功效,适用于饮食不节或喂养不当,而致消化不良的患儿。
三、糯米白术粥
材料:糯米30克,白术12克,苍术6克。
做法:
1、先将糯米略炒一下;
2、白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
功效:健脾益气,固表止汗。
四、小米香菇粥
材料:小米150g、香菇100g、鸡内金1个
做法:
1、 新鲜香菇去蒂,洗净后切片备用。
2、 小米淘洗干净后,倒入微波适用锅中,加入水,加盖留空入微波大武火10分钟。
3、继续入微波文火20分钟,剩余10分钟时把香菇片倒入小米粥中,最后按照个人口味调入食盐即可
功效;健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。