血海穴的位置怎么找

血海这个词，想必大家很陌生，但说起一个词，大家一定很熟悉，穴位。没错，血海就是我们人体身上的一处穴位，血海：一指冲脉，又称十二经之海；二指血海穴；三指肝脏。血海这么重要，那么，在我们自己的身体上，血海穴的位置怎么找呢？

血海穴的位置怎么找？

血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为血海的穴位。(坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴，或者用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是血海穴。)

按摩血海穴位的作用与好处

1、缓解治疗生理不顺、月经不调、经闭、痛经、崩漏、功能性子宫出血、带下、产后恶露不尽、睾丸炎、小便淋涩、气逆、腹胀、便溏腹泻、体倦无力、腹痛等

2、缓解治疗膝盖疼痛、股内侧痛、膝关节疼痛等

3、缓解治疗贫血、风疹、瘾疹、湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎、丹毒、雀斑等

4、缓解治疗更年期障碍(更年期综合症)，瘦腿、补血养肝、滋润皮肤等

那么，血海穴的位置怎么找的问题，今天就说到这里，中医的方法都是咱们老祖宗智慧的结晶，多多学习一些关于中医的养生方法，对自己的身体也是大有裨益的事情，想要身体健康，听老祖宗的话肯定没错!