忧郁症危害非常大的一种心理疾病，一旦患上该疾病的话，患者会变得很消极，完全没有了目标和追求，其次，如果病情发作严重的话，患者的大脑功能会下降，比如思维会变得很缓慢，创造性也会变得很差，另外还会出现严重的睡眠障碍，严重的还会缩短寿命等等，所以该疾病一定要尽早治疗，下面教大家中医调补治疗忧郁症的方法。
忧郁症的中医调补方法：
抑郁症一直以来被称为“明星病”，每过一段时间都能听到某个明星因为抑郁症而住院治疗，随着社会的进步，工作节奏的加快，生活压力越来越大，越来越多的人患上抑郁症。
今天快问君就来和大家聊聊抑郁症的预防，和治疗的四大疗法。
忧郁症
郁证是临床常见的病症。由于情志不舒、气机郁滞所引起的病症。临床表现为心情抑郁、情绪不宁、胸部憋闷、心神不宁、咽中有异物堵塞感等多种表现。现今郁证发病与日俱增，可见于青年学生、工作压力大的上班族、更年期妇女、慢性病患等。由于患者个体体质性格不同、社会生活环境不同，临床表现多种多样，治疗用药也有所不同。总结罗老师临床治疗郁证病案，分析如下。
1.补肾疏肝，滋水涵木法
肾属水，肝属木，木生水，肝肾为母子关系。若肾虚，水不涵木，肝体阴而用阳，木失条达，肝失疏，气机运行失调而发为郁证。多见于妇女绝经前后、老年慢性患者，伴有头晕，腰背酸痛，耳鸣，乏力，记忆力下降，视物模糊等症。治疗以补肾疏肝，滋水涵木法。罗老师常用地黄饮子、二仙汤、滋水清肝饮等。
2.养心安神，疏肝解郁法
心脾两虚是临床常见证型。因忧思劳神，脾气虚弱，化源不足，心神失养，症多见失眠，健忘，心悸气短，抑郁寡欢，情绪不宁，神疲头晕，妇女月经不调。罗老师多用归脾汤加龙骨、牡蛎重镇安神，阿胶补益气血，柴胡、香附舒畅气机。
3.从痰论治，化痰开郁法
气郁后肝气反胃，脾胃受损，运化失常，湿食内聚而成痰。本证多见精神焦虑，胸部憋闷，善叹息，咽中异物感，气短。因怪病多见痰，故临床表现多样。罗老师常用半夏、厚朴、南星、瓜蒌、薤白、茯苓、陈皮。
4.调畅气机，贯穿始终法
《古今医鉴》：“盖郁者结聚而不得发越也。当升者不得升，当降者不得降，当变化不得变化也。”郁证的发生，由于情志所伤，肝气郁结，气机失于正常升降，故治疗以调畅气机贯穿始终。另一方面，病久气机失调也可致郁证的发生。故《古今医鉴》：“反病者必参郁治。”常用药：柴胡、郁金、香附、合欢花。
上述就是关于忧郁症的中医调补方法是什么的相关介绍，如果有发现自己有轻微的忧郁症，一定要及时就医，减轻病情，不要等到严重了再去看医生，可能那时已经来不及了。